Média Citoyen Libre
Afrik53.com
Afrik53 - Actualité Africaine , abidjan, cote d'ivoire :  infos du jour 7j sur 7,  nouvelle afrique , infos du jour,  infos afrique  , actualité ivoirienne  ,  infos cote d'ivoire ,  actu Afrique , actu cote d'ivoire , news afrique, abidjan.net
Média Africain Libre & Infos Utiles
Accueil
Envoyer à un ami
Version imprimable
Augmenter la taille du texte
Diminuer la taille du texte
Partager
Notez

Sommeil Express sans prendre de somnifères.

L'Afrique en mouvement - Afrik53.com : Infos 7J/7 le Samedi 7 Janvier 2017 à 11:12 | Lu 693 fois



Vous n'arrivez jamais à dormir plus de 2 ou 3 heures par nuit, et votre santé physique et mentale commence à en prendre un coup,

Vous vivez souvent des situations stressantes ou éprouvantes (au travail, à la maison ou ailleurs) qui vous empêchent de bien dormir,

Vous avez accumulé beaucoup de fatigue et vous n'arrivez pas à récupérer, ce qui fait que vous avez l'impression d'être épuisé en permanence,

Quand vous vous levez le matin, vous vous sentez encore plus fatigué que lorsque vous vous êtes couché la veille,

Vous avez déjà essayé beaucoup de choses pour mieux dormir mais rien n'a jamais vraiment marché, et vous vous refusez à utiliser les somnifères...Pour en savoir plus, CLIQUEZ ICI

Afrik53.com : Infos 7J/7
Samedi 7 Janvier 2017
Vu (s) 693 fois



Dans la même rubrique :
< >

Samedi 14 Janvier 2017 - 00:00 Supprimer Votre Mauvaise Haleine

Mode | Inspiration | Bien être | Science Tech | Mobile | Insolite | Confidence | Buzz du net | High -Tech | Histoires vécues | Revélation | Amour & Couple | La Femme | Beauté | Bébé - Enfant | Grossesse | Santé | Sexualité | Mariage | Informatique | Ado Conseils | Nutrition | Ado Fille | Hommes Leaders | Femmes Leaders | Cuisine | Bon à Savoir | Trucs & Astuces | Immigration | La Diaspora Ivoirienne | Diaspora Africaine | Diaspora - Infos Utiles | News People | News Showbiz










Les Articles les plus lus



Incroyable !