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L'info Réelle...7J/7
Bien être

Comment se débarrasser d'une gueule de bois ? - Afrik53.com : Infos 7J/7 - 09/03/2017 - 0 Commentaire| Vu (s) 557 fois |

Les astuces pour se débarrasser d'une gueule de bois sont nombreux et vous n'en viendrez jamais à bout en les demandant à quelques piliers de comptoir. Cependant, qu'es est il vraiment de leur efficacité ? On vous conseillera par exemple de boire un café très serré, de prendre une douche froide,...

Voici comment brûler 100 calories sans faire de sport - Afrik53.com : Infos 7J/7 - 08/03/2017 - 0 Commentaire| Vu (s) 2776 fois |

Beaucoup de gens voient le métabolisme comme un obstacle, et non comme un moyen d’atteindre leur objectif minceur. Or, grâce à quelques petites astuces, vous pourriez booster votre métabolisme et perdre 100 calories de plus. Qu’est-ce que le métabolisme ? Lorsque vous mangez ou buvez quelque chose,...

Après avoir lu ceci, vous mettrez toujours vos chaussettes pour aller au lit ! C’est génial ! - Afrik53.com : Infos 7J/7 - 28/02/2017 - 0 Commentaire| Vu (s) 1135 fois |

Pour se préparer au sommeil, chacun de nous a une routine et des préférences qui lui permettent de dormir vite et de bénéficier d’un sommeil profond. Certaines personnes, par exemple, préfèrent se couvrir légèrement pour éviter d’avoir trop chaud, tandis que d’autres, au contraire, aiment...

Stress, déprime : et si on manquait de vitamine D? - Afrik53.com : Infos 7J/7 - 19/02/2017 - 0 Commentaire| Vu (s) 388 fois |

Le stress, la déprime et la fatigue prennent le pas sur notre moral et notre tonus. Et si ce n’était pas seulement dû aux températures mais aux longues journées sans soleil qui mettent notre taux de vitamine D au plus bas ? La vitamine D est à la fois une vitamine essentielle et une prohormone....
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0 Commentaire - 17/03/2017 - Afrik53.com : Infos 7J/7


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